المدونة
٩١٬٧٢٢ مقال وخبر
لماذا تسهر رغم شعورك بالتعب؟ 6 نصائح للتخلص من تأجيل النوم
قد تنتهي من يوم طويل وأنت تشعر بالإرهاق والحاجة إلى النوم، لكنك تجد نفسك تمسك الهاتف وتتنقل بين الأخبار ومقاطع الفيديو ومواقع التواصل الاجتماعي لساعات متأخرة…
5 خرافات عن فحص سرطان الثدي.. متى يحتاج الطبيب إلى فحوصات إضافية؟
تنتشر العديد من المفاهيم الخاطئة حول فحوص سرطان الثدي، بداية من الاعتقاد بأن غياب التاريخ العائلي للمرض يعني عدم الحاجة إلى الفحص، مرورًا بالمخاوف من الإشعاع…
هل تذكر الأحلام يرتبط بجودة النوم.. دراسة توضح
ما هي مرحلة نوم حركة العين السريعة؟ نوم حركة العين السريعة (REM) هو إحدى مراحل النوم التي يرتبط بها حدوث الأحلام بصورة أكبر، وتبدأ عادة بعد نحو 90…
كيف يتغير دماغ المرأة خلال الحمل؟ دراسات تكشف أسرار إعادة تنظيم الدماغ استعدادًا للأمومة
لا تقتصر التغيرات التي تمر بها المرأة خلال فترة الحمل على التغيرات الهرمونية وزيادة الوزن وتبدل شكل الجسم، بل تمتد أيضًا إلى الدماغ، الذي يشهد تغيرات…
مفاجأة في مستقبل هالاند.. برشلونة وريال مدريد يترقبان موقفه مع مانشستر سيتي
برشلونة يضع هالاند ضمن حساباته وبحسب التقارير الصحفية، يراقب برشلونة موقف هالاند عن كثب، بعدما أصبح المهاجم النرويجي أحد الأسماء البارزة المطروحة لتدعيم الخط الأمامي للفريق…
منتخب بنين يهدي ميسي تمثال «الأمازون» ورسالة مؤثرة تكريمًا لمسيرته مع الأرجنتين
قدم منتخب بنين هدية تذكارية إلى النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي، لاعب إنتر ميامي الأمريكي، تضمنت تمثال «الأمازون» ورسالة خاصة، وذلك بمناسبة المباراة الودية التي جمعت المنتخبين…
مطار الملك خالد بالرياض يدعو المسافرين إلى التحقق من مواعيد رحلاتهم قبل التوجه إليه
دعا مطار الملك خالد الدولي في العاصمة السعودية الرياض، المسافرين إلى التواصل مباشرة مع شركات الطيران المعتمدة، والتأكد من حالة رحلاتهم ومواعيدها قبل التوجه إلى صالات…
البرلمان الأوروبي يدعو إلى تصنيف جماعة الإخوان وشبكاتها ضمن المنظمات الإرهابية
أقر البرلمان الأوروبي، الخميس، قرارًا يدعو إلى تبني نهج أوروبي موحد للتعامل مع شبكات جماعة الإخوان المسلمين والجهات المرتبطة بها، مع التركيز على مصادر التمويل والعلاقات…
ترامب: لن نهاجم إيران قبل انتخابات التجديد النصفي للكونجرس
أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن الولايات المتحدة لن تشن هجومًا على إيران قبل انتخابات التجديد النصفي للكونجرس، المقرر إجراؤها في 3 نوفمبر المقبل، مشيرًا إلى…
وزارة التعليم تحدد 22 أكتوبر آخر موعد لتسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2027
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني استمرار إتاحة تسجيل استمارة التقدم لامتحانات الشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2026-2027، حتى يوم 22 أكتوبر الجاري، مطالبة الطلاب بسرعة استكمال…
السكة الحديد تعلن تشغيل قطارات إضافية على خطوط القاهرة والإسكندرية والحمام خلال أكتوبر 2026
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر تشغيل عدد من القطارات الإضافية على خطوط القاهرة والإسكندرية والحمام، في الاتجاهين، خلال أيام محددة من شهر أكتوبر الجاري، بهدف…
اعتقال رجلين بعد اختراق سياج قاعدة لسلاح الجو الملكي البريطاني في كامبريدجشير
ألقت السلطات البريطانية القبض على رجلين يحملان الجنسية اللاتفية، للاشتباه في تورطهما في اختراق محيط قاعدة تابعة لسلاح الجو الملكي البريطاني في مقاطعة كامبريدجشير، وذلك بموجب…
مصروفات المدارس الرسمية 2026-2027.. قيمة القسط الأول والثاني لجميع الصفوف الدراسية
بدأت إجراءات سداد القسط الأول من المصروفات الدراسية للطلاب بالمدارس الرسمية، من خلال مكاتب البريد باستخدام الرقم القومي للطالب، وفقًا للقيم المحددة من وزارة التربية والتعليم…
زلزال بقوة 4.7 درجة يضرب قبالة سواحل جنوب إيطاليا
أعلن المعهد الإيطالي للجيوفيزياء والبراكين، الخميس، تسجيل زلزال بلغت قوته 4.7 درجة قبالة سواحل جزر إيوليا، الواقعة شمال جزيرة صقلية جنوبي إيطاليا. وأوضح المعهد، في بيان،…
إثيوبيا تحذر من أمطار غزيرة وفيضانات محتملة خلال الفترة من أكتوبر إلى يناير 2027
أصدرت لجنة إدارة مخاطر الكوارث في إثيوبيا تحذيرًا وطنيًا بشأن احتمالات حدوث فيضانات خلال موسم «بيجا»، الممتد من أكتوبر 2026 حتى يناير 2027، محذرة من هطول…
البرلمان الأوروبي يدعو إلى إدراج جماعة الإخوان على قائمة المنظمات الإرهابية
دعت مجموعة المحافظين والإصلاحيين الأوروبيين إلى اتخاذ إجراءات أكثر تشددًا تجاه جماعة الإخوان المسلمين والشبكات المرتبطة بها، وذلك عقب صدور قرار عن البرلمان الأوروبي يدعو إلى…
أكسيوس: واشنطن تطلع إسرائيل على استعدادات لعمليات عسكرية محتملة ضد إيران
كشفت تقارير إعلامية عن إطلاع مسؤولين أمريكيين الجانب الإسرائيلي على استعدادات لاحتمال تنفيذ عمليات عسكرية ضد إيران خلال الأسابيع المقبلة، في وقت رفعت فيه إسرائيل مستوى…
الولايات المتحدة تشدد قيود سفر موظفيها في السعودية عقب استهداف مطار الرياض
أعلنت وزارة الخارجية الأمريكية، الخميس، تشديد الإجراءات المنظمة لسفر موظفي الحكومة الأمريكية إلى مطار الملك خالد الدولي في العاصمة السعودية الرياض، وذلك عقب تقارير عن هجمات…
القطار الكهربائي السريع يحقق أزمنة قياسية للرحلات بين المدن المصرية
يواصل مشروع القطار الكهربائي السريع، المعروف بالخط الأول «السخنة – الإسكندرية – العلمين – مطروح»، دعم جهود تطوير منظومة النقل في مصر، من خلال توفير وسيلة…
بريطانيا تحذر رعاياها من السفر إلى عدة مناطق سعودية بسبب هجمات الحوثيين
حثت وزارة الخارجية البريطانية رعاياها على تجنب السفر إلى كل من منطقة عسير ومنطقة الرياض ومنطقة نجران وكذلك منطقة جازان ومدينة الطائف ومطار الطائف الدولي. يذكرأن،…
شبورة وأمطار ورعد ورياح.. تفاصيل حالة الطقس اليوم الجمعة 9 أكتوبر 2026
الظواهر الجوية الجمعة 9 أكتوبر 2026 شبورة مائية من (4 إلى 8 صباحاً) على بعض الطرق المؤدية من وإلى مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى…
قطع المياه عن مناطق بالهرم اليوم بسبب تطوير محور الإخلاص.. تعرف على الأماكن والمواعيد
أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالجيزة قطع مياه الشرب عن عدد من المناطق بنطاق حي الهرم، اعتبارًا من الساعات الأولى من صباح الجمعة 9 أكتوبر…
إيلون ماسك يعيد توجيه غروك إلى نماذج ذكاء اصطناعي منافسة لتحسين النتائج
كشف إيلون ماسك عن توجه جديد لتطوير خدمة «غروك بوت»، يتيح لها اختيار نماذج ذكاء اصطناعي متعددة لتنفيذ طلبات المستخدمين، بدلًا من الاعتماد على نموذج واحد…
سام ألتمان يثير الجدل بشأن مخاطر الذكاء الاصطناعي وسط ضغوط قانونية واستقالات داخل OpenAI
أثار سام ألتمان، الرئيس التنفيذي لشركة OpenAI، جدلًا واسعًا بعد دفاعه عن ضرورة تقبّل بعض المخاطر والأضرار المحتملة للذكاء الاصطناعي مقابل الاستفادة من إمكاناته في دفع…
دراسة علمية تكشف أسرار طول عمر السلحفاة جوناثان وآليات مقاومة الشيخوخة
كشفت دراسة علمية جديدة، نُشرت في مجلة «ساينس أدفانسز»، عن مؤشرات وراثية قد تساعد في تفسير طول العمر الاستثنائي للسلحفاة العملاقة جوناثان، التي يُقدّر عمرها بنحو…
انطلاق منصتنا الجديدة «بوابة العقارات»،
يسعدنا الإعلان عن خطوة جديدة بنوسع بيها خدماتنا لتشمل القطاع العقاري، برؤية تجمع بين التسويق العقاري والدعم القانوني. عندك شقة أو محل أو أرض للبيع أو…
هل يشكل كويكب أبوفيس خطرًا على الأرض في عام 2029؟ إليك ما يقوله العلماء
يستعد العلماء لرصد أحد أبرز الأحداث الفلكية المرتقبة، عندما يمر كويكب «أبوفيس 99942» بالقرب من الأرض في 13 أبريل 2029. ومن المتوقع أن يوفر هذا الاقتراب…
سماعات Beats Powerbeats Pro 2 تسجل أقل سعر لها على الإطلاق
شهدت سماعات Beats Powerbeats Pro 2 انخفاضًا ملحوظًا في سعرها، لتصل إلى أدنى مستوى لها منذ طرحها، ما يجعلها خيارًا جذابًا للراغبين في اقتناء سماعات لاسلكية…
ريد ماجيك تفتح الحجز المسبق لهاتف Red Magic 12 Pro+ قبل إطلاقه في الصين
أعلنت شركة «ريد ماجيك» بدء استقبال طلبات الحجز المسبق لهاتفها الجديد Red Magic 12 Pro+ المخصص للألعاب في السوق الصينية، تمهيدًا للكشف الرسمي عنه يوم 15…
بانوراما جديدة من ناسا ترصد تشكيلات صخرية مذهلة على المريخ وقت الشروق
كشفت مركبة «كيوريوسيتي» التابعة لوكالة ناسا عن مشهد بانورامي مميز لسطح المريخ عند الفجر، أظهر تفاصيل تكوينات صخرية نحتتها الرياح على جبل شارب، في مشهد يساعد…