ارتفاع ضغط الدم لا يحدث بين عشية وضحاها.. علامات صامتة قد تسبق الإصابة
يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه "القاتل الصامت"، لأنه قد يتطور على مدار سنوات دون أن يسبب أعراضًا واضحة، بينما يواصل...
النوبة القلبية الصامتة تمر بلا ألم.. أعراض لا تتجاهلها وطرق الوقاية منها
يعتقد كثيرون أن النوبة القلبية لا تحدث إلا إذا صاحبها ألم شديد في الصدر، لكن الواقع يختلف في بعض الحالات،...
هل تعاني من الأرق؟.. 4 عادات قبل النوم ينصح بها
يواجه كثير من الأشخاص صعوبة في النوم رغم الشعور بالإرهاق، وهو ما قد يؤثر سلبًا في النشاط اليومي، والتركيز، وصحة...
أسباب الزوائد الجلدية.. ومتى يجب الذهاب للطبيب؟
قد يفاجأ البعض بظهور زوائد صغيرة ولينة على الرقبة أو تحت الإبط أو الجفون، ما يثير القلق بشأن طبيعتها وإمكانية...
دعاء الفجر.. اللهم إنا نسألك فى فجر هذا اليوم أن تيسر أمورنا وتشرح صدورنا
فى لحظات الفجر الأولى، حين يلتقى نور الصباح بقلوب المؤمنين، ترتفع الأصوات بالدعاء والتضرع، فدعاء صلاة الفجر ركن روحى هام...
أذكار الصباح الأحد 19-7- 2026.. أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله
حثَّ الشرع الشريف على الإكثار مِن الذكر على الوَجهِ الذي يعُم كلَّ الأوقاتِ وأنواعِ الذكر؛ فقال سبحانه: ﴿يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا...