يدرس حسام حسن ، المدير الفني لمنتخب الفراعنة، إجراء بعض التغييرات في تشكيل المنتخب ، بهدف إراحة الأساسيين أمام أنجولا غدا فى الجولة الثالثة والأخيرة في الدور الأول لبطولة أمم أفريقيا. ويدرس حسام حسن الدفع بأحمد فتوح ومهند لاشين وإبراهيم عادل من بداية اللقاء على حساب محمد حمدي ومروان عطية وتريزيجيه بهدف إراحتهم، كما يدرس…
يعتمد معظمنا على تناول البرتقال خاصة في فصل الشتاء، فهو ذلك الفاكهة الشتوية الغنية بفيتامين سى، وهو أساسى لدعم المناعة للوقاية من العدوى ومسببات الأمراض خاصة مع انخفاض درجات الحرارة، وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن عصير البرتقال الطبيعي 100% ليس مجرد مشروب طبيعى، خاصةً عند تناوله بكميات صغيرة ومعقولة، بل أن فوائده تتجاوز أكثر من…
لا تتراكم لويحات الشرايين فجأةً، بل تتراكم ببطء عبر ترسبات الكوليسترول والالتهابات ودهون الدم اللزجة التي تتصلب مع مرور الوقت، ويمكن لتناول بعض الأطعمة الصحية يوميًا أن تكافح هذه الحالة الخطيرة من خلال عملها على تنظيف الشرايين، حيث تعمل بعض المكونات فيها كـ”منظفات” داخلية، فتخفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، وتخفف الالتهابات، وتحافظ على تدفق الدم…
تعرف كثير من النساء أن لحساب موعد التبويض دورًا محوريًا في زيادة فرص الحمل أو في تجنّبه، لكن القليل منهن يدركن كيف يمكن لجسمهن أن يُرسل إشارات واضحة تخبرهن بالوقت الدقيق الذي تخرج فيه البويضة من المبيض. هذه الإشارات لا تحتاج إلى أجهزة معقدة أو تحاليل باهظة، بل يمكن فهمها بسهولة من خلال متابعة بعض…
شهد عام 2025 التوصل لمجموعة من الإبتكارات الطبية الهامة، والتي تهدف لعلاج مختلف الأمراض، سواء المستعصية منها أو المزمنة، كذلك التوصل لبدائل يمكن أن تساعد في حل مشكلة الانتظار الطويلة للمرضى قبل إجراء جراحات زراعة الأعضاء. بدائل للأعضاء البشرية فى إنجاز طبي غير مسبوق، أعلن فريق من العلماء الأمريكيين عن تطوير كلية عالمية للمتبرعين…
يشعر كثيرون بألم في الجانب الأيمن من البطن ويفترضون فورًا أن السبب هو “القولون العصبي”. لكن الحقيقة الطبية أوسع بكثير، فهذه المنطقة الحساسة من الجسم تضم عددًا من الأعضاء الحيوية، وكلٌّ منها قد يكون وراء الألم بدرجات متفاوتة من الخطورة. وفقًا لتقرير نشره موقع Tua Saúde المتخصص في الشأن الصحي، فإن الألم في الجانب الأيمن…
يُعد فصل الشتاء فترة يحرص فيها الآباء بشدة على صحة أطفالهم، فبرودة الطقس، بالإضافة إلى انتشار الجراثيم في الهواء، تدفعهم إلى ارتداء طبقات إضافية من الملابس لحماية أطفالهم، ورغم أن الملابس ضرورية للحماية من برد الشتاء، إلا أن خبراء الطفولة يُبدون قلقًا متزايدًا من أن الإفراط في ارتداء الملابس قد يُعيق نمو الطفل، وفقًا لتقرير…
سحب أدوية شائعة بولاية أمريكية بعد تلوثها وفقا لتقرير نشره موقع “Newsweek”، تم سحب دفعة من اوية البرد والانفلونزا الشائعة التي تباع بدون وصفة طبية بشكل عاجل، وذلك بعد اكتشاف احتمال تلوثها بملوثات حيوانية، مما قد يؤدي إلى وجود بكتيريا السالمونيلا سحب عدد من أدوية البرد الشائعة فى الولايات المتحدة كما أصدرت الشركة المنتجة…
أطلق أشرف حكيمي، الظهير الأيمن لمنتخب المغرب تصريحات قوية قبل المواجهة المرتقبة أمام منتخب زامبيا، المقررة غدًا الإثنين، ضمن منافسات الجولة الثالثة من دور المجموعات في بطولة كأس أمم أفريقيا 2025 المقامة حاليًا في المغرب. المغرب ضد زامبيا في كأس أمم أفريقيا 2025 ويدخل منتخب المغرب اللقاء متربعاً على صدارة المجموعة برصيد 4 نقاط،…
أكد الفرنسي باتريس بوميل، المدير الفني لمنتخب أنجولا، صعوبة المواجهة المرتقبة أمام منتخب مصر، المقررة غدًا الإثنين، ضمن منافسات الجولة الثالثة للمجموعة الثانية في بطولة كأس أمم أفريقيا 2025 المقامة حاليًا في المغرب. منتخب الفراعنة يواجه أنجولا في كأس أمم أفريقيا 2025 وحسم منتخب الفراعنة تأهله لدور الستة عشر في صدارة المجموعة برصيد 6…