طبيبة تحدد حصصا صحية يومية من الفاكهة والعسل والمكسرات أفادت الدكتورة إليزافيتا دزانتييفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، بأنه يمكن تناول نحو 500 غرام من الفاكهة يوميا، بما فيها التفاح، و20-30 غ من المكسرات و10-15 غ من العسل. صورة تعبيرية ووفقا لها، فإن الحصة المناسبة من الفاكهة، بما فيها التفاح، تبلغ نحو 500 غرام يوميا….
محكمة مصرية تقضي بالمؤبد لـ9 متهمين في قضية إرهاب قضت محكمة مصرية بالسجن المؤبد على 9 متهمين، والسجن المشدد 15 عاما على متهم آخر، في قضية “خلية أكتوبر”، مع إدراج أسماء المحكوم عليهم والكيان التابعين له على قوائم الإرهاب. دار القضاء العالي في مصر وأصدرت الدائرة الأولى إرهاب المنعقدة بمجمع محاكم بدر حكمها في…
تقرير يشير إلى “المسؤول الفلسطيني المفاجئ” في اتفاق غزة أشارت تقرير إخباري جديد إلى ما وصفه الإعلام العبري بـ”المسؤول الفلسطيني المفاجئ” في اتفاق غزة. مدينة غزة، غزة، فلسطين – 28 يوليو: تصاعد ألسنة اللهب الكثيفة والدخان من المنطقة عقب غارة جوية إسرائيلية استهدفت مسجد المتقين والمباني المحيطة به ومخيم خيام في حي اليرموك. ورحب محمد…
تشيلسي يضم ويلبيك من برايتون أعلن نادي تشيلسي لكرة القدم تعاقده مع المهاجم الإنجليزي داني ويلبيك من نادي برايتون أند هوف ألبيون. ووقع المهاجم الذي سبق له تمثيل منتخب إنجلترا في 42 مباراة دولية، عقدا يمتد حتى عام 2028، وسينضم إلى تشكيلة المدير الفني الإسباني تشابي ألونسو خلال الجولة التحضيرية للموسم الجديد، حسبما أكد الموقع…
مصر تحدد “التهديد الوجودي الأول” لها.. وتؤكد: نحقق اختراقات مهمة قال وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي، إن مصر تواجه تحديات محيطة من جميع الاتجاهات الاستراتيجية، لكن يبقى التهديد الوجودي الأول قادما من الجنوب وهو قضية الأمن المائي. وأضاف في كلمة خلال مؤتمر المصريين بالخارج، اليوم الأحد، أن مصر حققت “اختراقات مهمة” في العديد من…
فريق إسباني يدخل بقوة سباق التعاقد مع صلاح بعقد يمتد لموسمين يدرس فريق أتلتيكو مدريد الإسباني التقدم بعرض للتعاقد مع النجم المصري محمد صلاح، وذلك بعد أن أصبح لاعبا حرا عقب انتهاء مسيرته مع ليفربول. وبحسب تقرير لشبكة “fichajes”، يفكر النادي المدريدي في منح صلاح عقدا يمتد لموسمين، مع خيار التمديد لموسم ثالث مشروط بمستواه…
اكتشاف تقنيات هندسة متطورة تعود إلى 5000 عام مهدت لبناء الأهرامات كشف علماء آثار عن مقابر قديمة في محافظة المنيا المصرية، تحمل ملامح معمارية تشبه تلك التي استخدمت لاحقا في بناء الأهرامات الشهيرة. وتشير هذه الاكتشافات إلى أن المصريين القدماء امتلكوا تقنيات بناء متقدمة قبل قرون من تشييد أهرامات الجيزة الشهيرة. وتقع هذه المقابر في…
لقطة داخل غرفة نوم عبد الحليم حافظ تقود إلى قرار غير مسبوق في مصر قررت أسرة الفنان المصري الراحل عبد الحليم حافظ إغلاق شقته التاريخية بمنطقة الزمالك في القاهرة أمام الزوار بشكل نهائي، وذلك عقب موجة من الجدل أثارتها صورة متداولة لأحد الزائرين. منزل الفنان عبدالحليم حافظ وظهر الزائر الذي حمل جنسية دولة الكويت خلال…
اعتراضات إسرائيلية جديدة على اتفاق غزة بينها تدمير سلاح “حماس” واستبعاد دور قطر وتركيا كشفت صحيفة “هآرتس” عن ثلاث اعتراضات إسرائيلية جديدة أمام اتفاق غزة تتمثل في تدمير سلاح “حماس”، وحرية التحرك العسكري، واستبعاد قطر وتركيا من آلية الرقابة. أوضحت الصحيفة العبرية أبرز النقاط التي تعترض عليها إسرائيل في صيغة اتفاق التهدئة مع “حماس”، والتي…
السفارة الأمريكية في القاهرة تصدر تحذيرا للرعايا: لا يمكن التكهن بما سيفعله النظام الإيراني اتهمت الولايات المتحدة الأمريكية، إيران بشن هجمات على مصر، وذلك في إطار تحذير الرعايا الأمريكيين من احتمالية توسيع نطاق الهجمات والتصعيد بالمنطقة. ويأتي الاتهام الأمريكي بعد يومين من مهاجمة طائرة مسيرة سفينتين للغاز الطبيعي المسال في ميناء دمياط، ونشوب حريق بسفينة التغييز…