أكد الأطباء وخبراء الصحة أن فحص ضغط الدم في المنزل يومياً ومشاركة القراءات مع الطبيب عادة لا تستغرق منك سوى دقيقتين لكنها تساعد في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب، وفقاً لموقع “تايمز ناو”. وقد وجدت دراسة واسعة النطاق أن الأشخاص الذين يراقبون ضغط دمهم بانتظام في المنزل ويشاركون قراءاتهم مع أطبائهم…
الصيف قد يكون سببًا مباشرًا في احتقان الأنف وصعوبة التنفس وانسدادها أحيانا كثيرة، فالتكييف المستمر، الهواء الجاف، الأتربة، الغبار، وحتى حبوب اللقاح الموسمية، كلها عوامل قد تؤدي إلى تهيج الممرات الأنفية وجعل التنفس أقل راحة. وفقًا لتقرير نشره موقع ENT & Allergy Associates، فإن أشهر الصيف قد تحمل ظروفًا بيئية تؤثر سلبًا على صحة…
أصدر الدكتور إسلام عزام، رئيس الهيئة العامة للرقابة المالية، قرار مجلس إدارة الهيئة رقم 98 لسنة 2026 بشأن التزام شركات التأمين ببعض المعايير التنظيمية الخاصة بإعادة التأمين، وذلك في إطار جهود الهيئة لتعزيز كفاءة إدارة المخاطر ورفع مستويات الحوكمة والرقابة داخل سوق التأمين المصري. ويهدف القرار إلى وضع إطار تنظيمي متكامل لسياسات وبرامج إعادة…
أصدر الدكتور إسلام عزام، رئيس الهيئة العامة للرقابة المالية، القرار رقم 100 لسنة 2026 بشأن تعديل بعض أحكام قرار مجلس إدارة الهيئة رقم 44 لسنة 2026 الخاص بضوابط قيد ونقل وغلق فروع الشركات العاملة في مجال الأنشطة المالية غير المصرفية، في خطوة تستهدف تعزيز كفاءة إدارة المخاطر والرقابة على شبكات الفروع، مع تحديث شروط التوسع…
حقق النجم الكولومبي خاميس رودريغيز إنجازًا تاريخيًا جديدًا في مسيرته الدولية، بعدما أصبح ثالث لاعب في تاريخ منتخب كولومبيا يشارك في ثلاث نسخ من بطولة كأس العالم، وذلك خلال مشاركاته في نسخ 2014 و2018 و2026. خاميس رودريغيز يصنع التاريخ مع منتخب كولومبيا وانضم خاميس رودريغيز إلى قائمة مميزة من أساطير الكرة الكولومبية، يتقدمهم فريدي…
عاد المدرب الفرنسي هيرفي رينارد إلى أجواء كأس العالم 2026 في سيناريو دراماتيكي، بعدما تولى قيادة المنتخب التونسي خلفاً لمواطنه صبري لموشي، الذي دفع ثمن الخسارة القاسية أمام السويد بخماسية نظيفة في الجولة الأولى من منافسات المجموعة السادسة. وجاء تعيين رينارد في ظروف استثنائية، إذ اتفق الاتحاد التونسي لكرة القدم معه على قيادة «نسور قرطاج»…
أعرب الإيطالي فابيو كانافارو، المدير الفني لمنتخب أوزبكستان، عن رضاه الكبير بالأداء الذي قدمه لاعبوه رغم الخسارة أمام كولومبيا بنتيجة 3-1، في المباراة التي جمعت المنتخبين ضمن منافسات الجولة الأولى للمجموعة الحادية عشرة في كأس العالم 2026. تصريحات مدرب أوزبكستان وأكد كانافارو أن فريقه أظهر شخصية قوية وروحًا قتالية عالية خلال اللقاء، مشيرًا إلى أن…
أعلن نادي ريال مدريد الإسباني، بشكل رسمي، ضم الدولي الفرنسي إبراهيما كوناتي لدعم دفاع الملكي في الموسم المقبل، تحت قيادة المدرب الجديد البرتغالي جوزيه مورينيو. أصدر الريال بيانا كشف خلاله عن ضم إبراهيما كوناتي مدافع ليفربول في صفقة انتقال حر، وبعقد يمتد حتى 2030. وكانت تقارير صحفية إسبانية قد أكدت أن كوناتي سيحصل على مكافأة…
اكتملت رسميًا منافسات الجولة الأولى من دور المجموعات لبطولة كأس العالم 2026، التى تستضيفها الولايات المتحدة والمكسيك وكندا، وذلك بعد خوض جميع المنتخبات الـ48 المشاركة مبارياتها الافتتاحية في الحدث الكروي الأكبر عالميًا. وشهدت الجولة الأولى مستوى عالٍ من الإثارة والحضور الهجومي، عكس رغبة المنتخبات في فرض شخصياتها مبكرًا في البطولة، حيث جاءت المباريات الـ24…
يلتقي منتخب قطر مع نظيره منتخب كندا على ملعب “بي سي بليس” بمدينة “فانكوفر” الكندية، ضمن منافسات الجولة الثانية لدور المجموعات في بطولة كأس العالم 2026 المقامة حاليًا في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا والمكسيك. يدخل منتخب قطر مواجهة كندا بطموحات كبيرة لتحقيق انتصاره الأول في بطولة كأس العالم 2026، وتعزيز حظوظه في المنافسة على…