دعت وسائل إعلام فرنسية اليوم الأربعاء، إلى إطلاق سراح الصحافي الرياضي كريستوف غليز المسجون في الجزائر، مؤكدة أنه “لم يرتكب أي جرم”. وجاء في مقال نشر في العديد من الصحف ويحمل توقيع تسع منظمات إعلامية بينهما جمعيات تمثل الصحف والمجلات والنقابات ومنظمة “مراسلون بلا حدود”: “نأمل أن يتمكن (غليز) من الاجتماع بأقربائه واستئناف عمله”. وقد…
أفادت “إن بي سي” بأن وزير الجيش الأمريكي دانيال دريسكول وضع تقييما قاتما للوضع في أوكرانيا خلال زيارته كييف مؤخرا، وحذر المسؤولين الأوكرانيين من “هزيمة محتومة” إن رفضوا التسوية. ونقلت القناة عن مصادرها: “خلال اجتماع مع مسؤولين أوكرانيين في كييف الأسبوع الماضي، قدّم وزير الجيش الأمريكي دان دريسكول تقييمًا قاتمًا للوضع في أوكرانيا وأخبر نظراءه…
إن تناول قطعة كرواسان واحدة يُمكن أن يرفع مستوى السكر في الدم بسهولة. فوفقاً لموقع “فيري ويل هيلث” Very Well Health، يقول بعض الخبراء إن تبريد الكرواسان يزيد من النشا المقاوم ويُمكن أن يُخفض ارتفاع السكر في الدم، لكن الخبراء يقولون إن الفرق ضئيل. إن الكرواسان معجنات لذيذة مصنوعة من الدقيق والحليب والماء والسكر والملح…
يتميز الحليب بكونه مشروبا طبيعيا صحيا غني بالبروتينات، والكالسيوم، والفيتامينات الأساسية التي تقوي جذور الشعر، تمنع تكسر أطرافه، وتغذي فروة الرأس من الداخل. ولكن عند مزجه مع مكونات أخرى يتحول إلى مشروب جمالي بامتياز، نظراً لغناه بالعناصر الغذائية التي تسرع نمو الشعر. تعرفوا على هذه الخلطات فيما يلي. اختاروا أحد هذه المشروبات وتناولوه يومياً، على…
يعتقد إميل هيسكي لاعب ليفربول السابق أن النجم محمد صلاح يعاني من تراجع مستواه منذ فترة طويلة لكنه كان يغطي تلك المشاكل بتسجيل الأهداف، مشيراً إلى أن الكل انتبه لما يعانيه الهداف المصري داخل الملعب بعد النتائج المتعثرة لفريقه في الموسم الحالي. ويعاني ليفربول بشكل واضح في الموسم الحالي بعدما تلقى 6 هزائم في الدوري…
يُعد مستوى الكوليسترول في الجسم عامل خطر صامت يُمكن أن يؤدي إلى مشاكل قلبية خطيرة إذا تُرك دون علاج. وبينما يركز الكثيرون على النظام الغذائي وممارسة الرياضة، فإن العادات التي يتبعها الشخص في الصباح يُمكن أن تؤثر بشكل كبير على مستويات الكوليسترول في جسمه. وبحسب ما نشرته صحيفة “تايمز أوف إنديا” Times of India، فإن…
حقق علماء اختراقاً طبياً هائلاً، توصلوا خلاله لطريقة تُعيد الشباب وتقضي على الشيخوخة، وجربوها بنجاح على الفئران. يفتح هذا الاكتشاف الباب أمام تجريبها على البشر قريباً، وقد يؤدي إلى علاج يُكافح الشيخوخة ويحافظ على نضارة الشباب. مع تقدم العمر، تقل إنتاجية الخلايا الجذعية المكونة للدم، مما يؤثر على الجهاز المناعي ويزيد خطر الإصابة بأمراض مثل…
إن الشعور بالإرهاق بعد الغداء أكثر شيوعاً مما يظن البعض. بين الساعة 2 ظهراً و4 عصراً، يعاني البعض من انخفاض طبيعي في الطاقة بسبب إيقاع الساعة البيولوجية للجسم. ويُمكن أن يُضاف إلى ذلك تناول وجبة دسمة وإرهاقاً من الشاشات وتوتراً، والنتيجة هي خمول منتصف النهار المعتاد. ومن المرجح أن يصاحب الشعور بالخمول رغبة شديدة في…
وصل رئيس غينيا بيساو المخلوع عمر سيسوكو إمبالو السبت إلى برازافيل، عاصمة جمهورية الكونغو، بعد أيام على الإطاحة به وسيطرة الجيش على السلطة، وفق ما نقلته وكالة الأنباء الفرنسية عن مصادر حكومية كونغولية. في الأثناء، تحدّث أكبر أحزاب المعارضة في غينيا بيساو عن “اقتحام ميليشيا مدجّجة بالسلاح” مقرّه في العاصمة بيساو، على أثر الانقلاب الذي…
أعلنت السلطات في مولدوفا، السبت، أن طائرتين مسيرتين روسيتين دخلتا المجال الجوي للبلاد، مما يشكل تهديداً لحركة الطيران، في ثالث حادث من نوعه خلال تسعة أيام. وقالت وزارة الداخلية في مولدوفا إنها رصدت طائرتين مسيرتين روسيتين تحلقان فوق أراضي مولدوفا، مما أدى إلى إغلاق المجال الجوي للبلاد. وأضافت في بيان أن الطائرتين حلقتا لاحقاً داخل…