فى مفاجأة قد تغير نظرة الكثير من الأهالى، كشفت تقارير علمية حديثة أن السماح للأطفال باللعب فى التراب قد يكون له دور مهم فى تقوية جهاز المناعة، وليس كما يعتقد البعض أنه أمر ضار، وذلك وفقًا لما نشره موقع Live Science.
ويؤكد الخبراء أن التعرض المبكر للبيئة الطبيعية يساعد جسم الطفل على التعرف على الميكروبات المختلفة، ما يدعم بناء جهاز مناعى أكثر كفاءة.
كيف يساعد التراب فى تقوية المناعة؟
يولد الأطفال وجهازهم المناعى لا يزال فى طور النمو، ويحتاج إلى “التعلم” من البيئة المحيطة، وعند اللعب فى التراب:
-يتعرض الطفل لأنواع مختلفة من البكتيريا
-يتعلم الجسم التمييز بين الضار وغير الضار
-تصبح استجابة الجهاز المناعى أكثر توازنًا
ويساعد ذلك فى تقليل ردود الفعل المبالغ فيها مثل الحساسية.
علاقة قوية بتقليل الحساسية
تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين يقضون وقتًا أطول فى اللعب بالخارج والتفاعل مع الطبيعة، يكون لديهم:
-خطر أقل للإصابة بالحساسية
-احتمالات أقل للإصابة بالربو
-جهاز مناعى أقوى وأكثر توازنًا
فى المقابل، قد يؤدى الإفراط فى التعقيم والنظافة الزائدة إلى إضعاف تدريب الجهاز المناعى.
هل اللعب فى التراب آمن دائمًا؟
رغم الفوائد، يحذر الخبراء من أن ليس كل التراب آمنًا، حيث قد يحتوى على ملوثات أو بكتيريا ضارة، لذلك ينصح بالتالى:
-اختيار أماكن نظيفة وآمنة للعب
-تجنب المناطق الملوثة
-غسل اليدين جيدًا بعد اللعب
التوازن هو الحل
يشدد المختصون على أن الهدف ليس تعريض الطفل للأوساخ بشكل عشوائى، بل تحقيق توازن بين النظافة والتعرض الطبيعى للبيئة.
فالتوازن يساعد فى بناء جهاز مناعى قوى دون تعريض الطفل لمخاطر غير ضرورية.